見た目が若々しい人と老ける人の違いとは

見た目が若々しい人と老ける人の違い

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声を出して笑ってみましょう

2014年01月31日 · コメント(0) · 未分類

 

 

年をとったから若いころに比べてきれいではなくなったしどうせ自分はと思ってウジウジしている人は絶対にきれいになれません。気持を若く持ってオモシロいことやおかしいことがあったら大きな声を出して笑うのがいいのです。笑うことによって若々しさが取り戻されてくるのです。よく笑う人ほど健康できれいなのです。年齢よりもかなり若かったり体の調子が良かったり肌もつやつやしているのです。それは、自分に自信を持っている証拠です。どうせ私なんてと思っているとそれが見た目に出てしまうのです。自分は毎日が楽しいんだ、生きていることが楽しいんだと思ってどんな些細なことでも笑って過ごせるようになると顔元も違ってくるのです。20歳も30歳も若く見えるようになるのです。

 

病人でも声を出し、おなかの底から笑うことが病気退治にいいといわれています。笑いで病気が吹っ飛んでしあうこともあるのです。くよくよせずに笑って楽しく毎日を過ごすことが一番若くいられる秘訣なのです。心が若く、明るければ表情にも表れるので、自然と若く見られるのです。また逆に何か悩んでいたりくよくよしていたらすぐに顔に現れるので年老いて見えるのです。とにかく心の持ちようです。

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